Friluftsfreak logo
Friluftsfreak

Selvoppustelig Liggeunderlag Test: Top 6 Bedste Oppustelige Liggeunderlag

Artiklen er lavet i samarbejde med vores eksperter samt deres erfaring, research og anbefalinger. Vi har ikke selv testet produkterne.
Denne artikel indeholder annoncer

Selvoppustelige liggeunderlag fås i en bred vifte af farver, former og designs. De er alle populære, men selvoppustelige liggeunderlag er især populære for friluftsnørder. Som det også ligger i navnet, kan den puste sig op på få minutter.

nordic-gear-luftmadras
Annonce

1. Nordic Gear Luftmadras

Bedste selvoppustelig liggeunderlag i test
Pris: 699 DKK

Nordic Gear Luftmadras er en komfortabel og holdbar luftmadras, ideel til camping, vandreture og outdoor-eventyr. Den er udstyret med en integreret fodpumpe og hovedpude, så du hurtigt kan gøre madrassen klar til brug. Med en tykkelse på 10 cm og en R-værdi på 4/4,7 får du varme og komfort selv i kølige omgivelser. Smart Klik-systemet gør det nemt at sammenkoble flere madrasser, mens det robuste 40D-nylon sikrer lang holdbarhed. Den kompakte opbevaringspose gør transport og pakning let på alle ture.

Læs vores test og anmeldese af Nordic Gear Luftmadrassen her!

Indbygget fodpumpe og hovedpude for nem og hurtig oppustning
Høj R-værdi og 10 cm tykkelse giver varme og komfort
Smart Klik-system gør det muligt at sammenkoble flere madrasser
Pro-versionen har højere pris, især ved køb af flere madrasser
Ultralet-liggeunderlag
Annonce

2. Trek Trail Ultralet Liggeunderlag

Bedste billige selvoppustelig liggeunderlag i test
Pris: 299 DKK

Trek Trail Ultralet liggeunderlag er et komfortabelt og praktisk liggeunderlag med 10 cm tykkelse, indbygget pude og fodpumpe. Med R-værdi på 4 og ekstra bredde på 70 cm giver det optimal isolering og støtte, selv på ujævnt terræn. Fremstillet i slidstærkt Ripstop 40D nylon, er det både holdbart og PFC/PFAS-frit. Ultralet design på kun 1 kg og kompakt opbevaring gør det nemt at tage med på alle typer outdoor-eventyr, og det smarte kliksystem gør det muligt at koble flere madrasser sammen.

10 cm tykkelse og indbygget pude giver komfort og støtte
Ultralet og kompakt design gør transport nem
Slidstærkt Ripstop 40D nylon, PFC/PFAS-frit og holdbart
Kun 195 cm længde, hvilket kan være kort for personer over 190 cm
Liggeunderlag-Nordisk-Alden
Annonce

3. Nordisk Alden Liggeunderlag

Bedste premium selvoppustelig liggeunderlag i test
Pris: 1.899 DKK

Nordisk Alden er et selvoppusteligt liggeunderlag, der kombinerer komfort og isolering til nætter i det fri. Med 10 cm tykkelse og R-værdi på 6 får du effektiv beskyttelse mod kulde fra underlaget, mens blødt og strækbart 4-vejs stretchstof sikrer en støjfri og behagelig søvn. Liggeunderlaget er vendbart og fyldt med skum for ekstra blødhed. Kompakt nedpakket størrelse og praktisk design gør det nemt at transportere, perfekt til camping, backpacking og outdoor-eventyr.

10 cm tykkelse og skumfyldt for maksimal komfort og isolering
Støjreducerende 4-vejs stretchstof sikrer rolig søvn
Vendbart design og holdbart materiale giver fleksibilitet og lang levetid
Vægt på 2,7 kg gør det mindre velegnet til ultralette ture
Sea-to-Summit-Camp-Mat-Self-Inflating-Large-groen-liggeunderlag
Annonce

4. Sea to Summit Camp Mat Self Inflating

Bedste letvægts selvoppustelig liggeunderlag i test
Pris: 829 DKK

Sea to Summit Camp Mat Self Inflating er et selvoppusteligt liggeunderlag i høj kvalitet, ideelt til hele året brug. Det mummyformede design og Delta Core-V teknologi giver optimal komfort og støtte med lav vægt på kun 1,02 kg. Med en R-værdi på 4,2 holder liggeunderlaget dig isoleret mod kulde, mens Pillow Lock System sikrer, at puden bliver på plads. Multifunktionsventilen gør oppustning og justering nem, og det robuste 75D polyester med TPU-laminering sikrer lang holdbarhed. Perfekt til backpacking og outdoor-eventyr, nemt at pakke sammen i den medfølgende opbevaringspose.

Delta Core-V teknologi og mummyform giver høj komfort og støtte
R-værdi på 4,2 sikrer helårsisolering
Multifunktionsventil og Pillow Lock System gør oppustning og justering nem
Kun 3,8 cm tykkelse kan føles lidt hård for nogle brugere
Liggeunderlag-_-Nordisk-Alden
Annonce

5. Nordisk Alden 5.0

Bedste behagelige selvoppustelig underlag i test
Pris: 1.249 DKK

Nordisk Alden 5.0 er et selvoppusteligt liggeunderlag, perfekt til korte ture og helårsbrug. Med 5 cm tykkelse og R-værdi på 3,7 får du god isolering og komfort, mens blødt og strækbart 4-vejs stretchstof sikrer en støjfri og behagelig søvn. Liggeunderlaget er skumfyldt, vendbart og praktisk nedpakket, hvilket gør det nemt at transportere. Ideelt til camping, backpacking og outdoor-eventyr, hvor plads og vægt er vigtigt.

Skumfyldt og 5 cm tykkelse giver isolering og komfort
Støjreducerende 4-vejs stretchstof sikrer rolig søvn
Vendbart design og kompakt nedpakket størrelse gør transport nem
Kort længde på 168 cm kan være trang for personer over 180 cm
treklife-selvoppusteligt-liggeunderlag
Annonce

6. Treklife Foam Selvoppusteligt

Bedste selvoppustelige liggeunderlag til prisen i test
Pris: 299 DKK

Med et selvoppusteligt liggeunderlag fra Trek får du meget værdi for pengene. Med liggeunderlaget medfølger et reparationssæt samt transportpose. Treklife Foam R selvoppustelig liggeunderlag er lavet med PU foring og skum, og har en vægt på 1.050 gram.

Vægt på 1050 gram
Fremstillet med PU-foring & skum
185 cm lang
Lidt tungt

Indholdsfortegnelse

Enhver, der kan lide at campere og vandre, ved, hvor vigtig en god nats søvn er. Om natten restituerer kroppen, og forbereder sig på næste dag. Selvoppustelige liggeunderlag tilbyder denne komfort og har samtidig en lille pakkestørrelse.

Friluftsfreak har undersøgt de mest populære og bedste selvoppustelige liggeunderlag bedste og samlet dem i denne bedst i test. Derudover afslører vi også, hvad du skal være opmærksom på, når du køber det bedste oppustelige liggeunderlag.

Læs også vores test af liggeunderlag.

Tjekliste til køb af selvoppusteligt liggeunderlag

Varmeydelse: Varmeydelsen af ​​et oppusteligt liggeunderlag er defineret af R-værdien. Jo højere denne værdi er, jo varmere er underlaget. Tykkelsen er ikke nødvendigvis afgørende, da varmeydelsen afhænger af interiørets tilstand.

  • under 3: Ideel til sommer

  • 3 til 5: 3-sæsons liggeunderlag

  • over 5: Velegnet til vinter

Komfort: Et liggeunderlag, der er selvoppustelig, er som regel også behageligt. Forskellene spænder dog fra 2 - 10 cm tykkelse. Jo tykkere, jo mere behagelige er de fleste oppustelige liggeunderlag, selvom de uundgåeligt også bliver tungere, større og fylder mere.

Vægt & pakkestørrelse: Hvis du leder efter et selvoppusteligt liggeunderlag til trekking, bør du kigge efter en model, der er så lille og let som muligt. Til campister er større og tungere modeller, der er mere komfortable, også tilstrækkelige.

Størrelse: De fleste selvoppustelige liggeunderlag fås i forskellige størrelser, som vælges efter kropsstørrelse. Ved valg af model skal liggeunderlagets bredde også tages i betragtning.

Hvad er et selvoppusteligt liggeunderlag?

Indersiden af ​​et selvoppusteligt liggeunderlag består af skum. Dette skum komprimeres, når du ruller liggeunderlaget ind og udvider sig, når du ruller liggeunderlaget ud. Det oppustelige liggeunderlag har en ventil, som skaber et undertryk, når den åbnes og suger luften udefra ind. Luften kommer ind i liggeunderlaget, og puster sig op.

Du vil også kunne finde modeller med integreret pumpe, hvor du selv skal betjene pumpen. Til transport i eller på vandrerygsækken anbefaler vi en model uden håndpumpe, da pakkestørrelsen er mindre og vægten er lavere.

Hvad skal jeg være opmærksom på ved køb af oppusteligt liggeunderlag?

Liggeunderlaget er lige så vigtigt for en god nattesøvn som soveposen, da det skal give et godt underlag til kroppen, flade sten ud og samtidig holde dig varm. Innovative udviklinger som lette luftmadrasser fyldt med dun og syntetiske fibre har skabt et boom i de senere år: Der har aldrig været så mange forskellige liggeunderlag.

Men ikke alle fungerer som lovet af producenterne og selv de mest købte modeller har også svagheder. Liggeunderlag i skum er de mindst anbefalelsesværdige, da de ikke giver særlig meget komfort. De er derimod billige, og gør deres arbejde. Pakkestørrelsen er som regel ikke særlig venlige overfor trekkingture, hvorfor det også afhænger af, hvad du skal bruge det til. Til gengæld er de selvoppustelige liggeunderlag mere behagelige, som afhængig af fyldet holder jorden kold - selv ved tocifrede minustemperaturer.

selvoppustelig-liggeunderlag-telt

Fordele og ulemper ved forskellige typer liggeunderlag

Selvoppustelige liggeunderlag

I dag er de en del af standardudstyret. Gode ​​selvoppustelige liggeunderlag kombinerer komfort og isolering. Som regel vejer de kun omkring 0,5 til 1 kg og rulles hurtigt ud eller ompakkes.

Syntetiske eller dun liggeunderlag

Producenten, Exped, fylder f.eks. Deres oppustelige liggeunderlag med dun (Downmat) eller syntetiske fibre (Synmat), hvorfor begge typer selvoppustelige liggeunderlag isolerer fremragende. Derudover er disse liggeunderlag meget behagelige og relativt lette.

Luftmadrasser

Med hensyn til vægt og pakkestørrelse kan luftmadrasser også være et godt valg. Luftmadrasser giver en helt anden form for komfort, og det føles meget mere, som hvis du sover i en seng. Priserne på luftmadrasser kan dog godt være høje, hvilket jo også kan forårsage søvnløse nætter, i hvert fald i starten - men de er det hele værd.

Hvilke mærker laver selvoppustelige liggeunderlag?

Det er meget naturligt, at vi forbinder velkendte mærker med god kvalitet, for sådan er det også. Kender du mærker indenfor friluftsudstyr, som fremstiller gode vandresko, 4 personers telte eller vandtætte rygsække, er der en stor chance for, at deres oppustelige liggeunderlag også er i god kvalitet.

Sea To Summit

Er du stor elsker af friluftsmærker, har du sikkert hørt om Sea To Summit før - enten som bruger af mærket, men måske også hvis du har læst andre artikler på Friluftsfreak.dk. Vi er selv vilde med mærket, og uanset om det er 2 personers telte, drybags eller selvoppustelige liggeunderlag, er Sea To Summit en sikker vinder.

Exped

Dette mærke er ligesom Sea To Summit også utrolig velkendt. Exped laver alt til friluftsnørden, uanset om det er soveposer, liggeunderlag, telte eller ponchos til de regnfyldte dage. En af grundene til at de har fået succes, er også deres ekspertise indenfor oppustelige liggeunderlag. De laver uden tvivl blandt de bedste selvoppustelige liggeunderlag på markedet, hvorfor du bør holde øje med dette mærke.

FAQ - Ofte stillede spørgsmål og svar om selvoppustelige liggeunderlag

Når du leder efter selvoppustelige liggeunderlag, er der en skov af forskellige modeller, størrelser, designs og alle med hver deres funktioner. Hvis det er første gang du skal købe et oppustelig liggeunderlag, kan det virke umuligt. 

Vi har derfor forsøgt at samle de oftest stillede spørgsmål i forbindelse med køb af det bedste selvoppustelige liggeunderlag. 

Det kan være svært at sætte et facit på hvilket selvoppustelige liggeunderlag, som er det bedste. I sidste ende handler det om dine behov og krav til liggeunderlaget, og det skal du naturligvis handle ud fra. 

Hos Friluftsfreak er vi glade for de oppustelige liggeunderlag fra Sea To Summit og Exped, hvorfor du roligt kan starte med at kigge på produkter fra disse mærker.

Grundlæggende udvider det tidligere komprimerede skum inde i liggeunderlaget sig igen, så snart ventilen åbnes. Den "suger" luft udefra og ind i sig.

Når måtten er helt oppustet, lukkes ventilen igen. Hvis du vil tømme luften ud, skal du åbne ventilen igen og rulle eller folde måtten stramt. Tøv ikke med at bruge din kropsvægt til at presse luften helt ud. Luk derefter ventilen, og rul måtten stramt sammen igen.

R-værdien refererer til det selvoppustelige liggeunderlags isoleringsevne eller -effekt. Mere præcist beskriver den deres termiske modstand. Grundlæggende gælder følgende: Jo højere værdi, jo højere isoleringsevne har det oppustelige liggeunderlag. Dette er ledsaget af en anden tommelfingerregel, som lyder følgende: Jo højere R-værdien er, jo mere behagelig er liggeunderlaget. Til camping forår, sommer og efterår er en R-værdi mellem 1,5 og 2,5 tilstrækkelig. Skal det selvoppustelige liggeunderlag bruges til camping året rundt, er en R-værdi på mellem 3,5 og 4,5 at foretrække.

Selvoppustelige liggeunderlag bør ikke opbevares i deres tilhørende tasker. For ikke at bringe polstringskonstruktionen i fare, bør de spredes ud på et tørt, køligt og mørkt sted og opbevares med åben ventil.

Du kan forvente at betale en pris mellem 3-400 - 2000 kr. afhængig af mærket. Et godt oppusteligt liggeunderlag er afgørende outdoor udstyr, når du færdes udenfor. Derfor anbefaler vi også, at du køber et godt og holdbart selvoppusteligt liggeunderlag, som kan være din tro følgesvend.

Besøger du en friluftsbutik, såsom Friluftsland, Spejdersport eller nogle af de mange andre, kan du være sikker på at finde oppustelige liggeunderlag. Du kan også bruge en af de mange friluftsbutikker online, hvor bl.a. Friluftslageret, Grejfreak og mange andre har et stort udvalg af de bedste selvoppustelige liggeunderlag på markedet.

Friluftsekspert

Niklas Bjerregaard Stonor

Niklas har en funktion som friluftsekspert og journalist hos Friluftsfreak. Lige siden han kan huske, har han nydt at være udenfor, og har været på et hav af ekstreme vandreruter i både Danmark og udland. På samvittigheden har han bl.a. Caminoen, 100 km Mammutmarch i Wien, Østrig på 24 timer samt en lang række andre vandreruter.
Hvad synes du om indlægget?
Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

    Friluftsfreak
    På Friluftsfreak laver vi anmeldelser af vandreture, -ferier og friluftsaktiviter. Vi tester løbende også friluftstøj og -udstyr.
    Hold dig opdateret
    Tilmeld dig nyhedsbrevet og modtag mails om vandreruter, test af udstyr og gode historier.
    © 2026 Friluftsfreak
    friluftsfreak-logo

    Hold dig opdateret!

    Tilmeld dig nyhedsbrevet og modtag mails når vi har testet nyt udstyr!